Has valorado meditar o hacer técnicas de relajación, incluso lo has intentado alguna vez, y te estresas aún más
Te cansa el ritmo frenético con el que vives.
Sabes que necesitas un respiro y anhelas encontrar un lugar donde volver a ti en medio de tanto ruido.
Las vacaciones parecían la solución, pero descubriste que su efecto se esfuma rápido.
A veces, incluso, vuelves de ellas más cansada que antes… como si necesitaras unas vacaciones de las vacaciones.
¿Sientes que necesitas un botón de pausa, pero a la vez te asusta parar porque piensas que no tienes tiempo?
Este septiembre quiero invitarte a abrir un espacio de calma dentro de ti, sin esperar a que todo afuera cambie.
Acompáñame en mi webinar gratuito del jueves 11 de septiembre de 2025 y conecta con tus propios recursos para encontrar serenidad, sea cual sea tu circunstancia.
Encuentra tu bálsamo para vivir en paz
En este webinar verás...
- Los factores que contribuyen a vivir con estrés
- Por qué no te funcionan las típicas técnicas de relajación
- Recursos fáciles y prácticos para encontrar la calma
- Una práctica en directo conmigo
Saldrás del webinar sabiendo llegar
al estado de calma que necesitas
Quien soy
Me llamo Encarna Llor y acompaño a mujeres en sus procesos de reconexión y cuidado interior, desde la conciencia corporal y la compasión.
Durante años trabajé como fisioterapeuta. Amaba mi profesión, pero algo en mí sentía que faltaba.
En consulta veía cuerpos que dolían, pero también silencios cargados, emociones no dichas, gestos que pedían espacio. El cuerpo hablaba de algo más… y entendí que solo tratar lo físico no era suficiente.
Esa intuición me abrió un camino hacia dentro.
Me formé en psicoterapia, acompañamiento emocional y conciencia somática. No solo para sostener mejor a otras mujeres, sino porque yo también necesitaba aprender a sostenerme a mí.
Así fue naciendo mi manera de acompañar:
🌱 no desde la solución rápida, sino desde el respeto profundo al ritmo interno.
🤍 no desde el “deber ser”, sino desde el ser.
Este webinar nace de mi propio proceso.
Como madre, sé lo que es perder la calma en medio del cansancio y las exigencias.
Sé lo que es necesitar un lugar donde parar, soltar lo que pesa y volver a mí.
Por eso quiero compartir contigo las herramientas que a mí me ayudaron a encontrar serenidad en la maternidad y en la vida diaria.
No es teoría.
Es una práctica viva para que descubras que la calma también está disponible para ti.