REGRESA A TI. TOMA CONCIENCIA DE TU INTERIOR, HABÍTALO Y DISFRUTA DE LA VIDA A TU MANERA
el caldero
¿Y si tu interior pudiera ser un lugar seguro?
- ¿Te sientes desconectada de ti misma, de lo que piensas, de lo que sientes?
- ¿A veces repites formas de actuar que ya no van contigo, pero cuesta salir de ahí?
- ¿Te gustaría liberarte del que´dirán y estar a gusto siendo tú?
- ¿Notas que has perdido esa conexión íntima contigo y deseas recuperarla?
- ¿Esperas a petar para prestarte atención?
Con este programa aprenderás a dar prioridad a la relación más importante de tu vida, la que tienes contigo misma
¿te suena familiar?
- Has probado a decirte frases motivadoras para aceptar tu vida sin condiciones y todavía sigues sin creértelo. Piensas que quizás haya algo mal en ti, que no lo estás haciendo bien, o que no tienes la energía (o fe) adecuadas para creértelo.
- Incluso has invertido horas en cursos, libros y terapia para superar ciertas vivencias pero sigues peleando cada día contigo misma. No entiendes cómo es posible que después de tanto esfuerzo sigas cayendo en lo mismo.
Te presento
El caldero
Un espacio íntimo y seguro donde te acompaño durante 10 semanas a volver a ti con más presencia, escucha y compasión.
No se trata de cambiar quién eres, ni de añadirte más tareas a una vida ya llena.
Se trata de ofrecerte un lugar donde parar, sentir y habitarte con honestidad.
A través de prácticas suaves, propuestas semanales y encuentros en directo, irás reconociendo con más claridad lo que habita en ti, lo que necesitas, y cómo acompañarte con más amabilidad.
Trabajaremos con la base de la indagación compasiva, el cuerpo como raíz y el lenguaje de los siete sentidos como vía de conexión contigo misma y con el momento presente.
Cada semana tendrás unas preguntas guía.
No como deberes, sino como llaves.
Llaves que abren espacios de reflexión, de escucha, de contacto contigo.
Para darte cuenta de cómo estás, qué sientes y qué te está pidiendo la vida ahora.
Este no es un programa teórico.
Es una experiencia viva y sencilla, pensada para mujeres que quieren reconectar con su mundo interno sin exigencias, sin perfección, sin prisa.
Tendrás una guía de exploración y un grupo de Telegram donde compartir si te nace, sin presiones.
Pero lo más valioso sucede en la presencia compartida: un tiempo para ti, para tu sentir, para tu ritmo, sostenida por otras mujeres que también se están escuchando desde dentro.
Lo haremos en un espacio online que es más que una sala: es tu rincón seguro.
Un lugar donde compartir sin juicios, y sentir que no estás sola.
Porque cuando otras mujeres te acompañan desde su verdad, algo dentro se afloja.
Y porque sí: juntas es más fácil.
La co-regulación marca la diferencia.
Y el fuego que sostiene este caldero se alimenta de la presencia.
cómo va a ser
10 sesiones online en vivo cada jueves de 16:00 a 17:30 (hora de Madrid)
FECHA DE INICIO
Primer encuentro online vivencial, jueves 25 de septiembre de 2025
COMPLEMENTOS
Grupo privado y material didáctico para que integres lo vivenciado en los encuentros online
300€
¿Estás preparada para habitar TU INTERIOR y dejar de huír de ti misma?
- Aprenderás a utilizar tus sentidos como aliados cotidianos para cuidar de ti.
- Crearás un espacio compasivo dentro de ti, donde poder refugiarte en los días de tormenta emocional.
- Descubrirás que tratarte con amabilidad transforma tu día a día y enriquece todas tus relaciones, incluida la que tienes contigo.
- Encontrarás tu propia manera de acompañarte, desde lo real y posible para ti.
- Sabrás sostener tus heridas sin hacer de ellas una batalla, trazando acuerdos internos con compasión y escucha.
- Disfrutarás de tus vínculos (amistades, familia, pareja, trabajo) desde un lugar más pleno y auténtico.
Este programa es para ti si...
Quieres reconectar con tu cuerpo, tus emociones y tus necesidades de forma amable.
Buscas nuevas formas de usar tus sentidos y tu cuerpo para habitar tu vida y tus relaciones con más presencia.
Deseas dejar de luchar contigo y empezar a acompañarte.
Este programa no es para ti si...
Tu objetivo es suprimir lo que sientes para encajar en lo que se espera de ti.
Prefieres mantenerte desconectada de tu cuerpo y tus emociones, bajo la idea de que “ojos que no ven, corazón que no siente”.
Prefieres seguir funcionando en piloto automático.
FECHA DE INICIO
10 sesiones online vivenciales
cada jueves de 16:00 a 17:30
inicia el jueves 25 de septiembre de 2025
+ material complementario
300€
Conóceme
Soy encarna llor
Me llamo Encarna Llor y acompaño a mujeres en sus procesos de reconexión y cuidado interior, desde la conciencia corporal y la compasión.
Durante años trabajé como fisioterapeuta, y aunque amaba mi profesión, había algo que me faltaba.
En consulta veía cuerpos que dolían, pero también silencios cargados, emociones no dichas, gestos que pedían espacio.
Sentía que el cuerpo hablaba de algo más… y que solo tratar lo físico no era suficiente.
Esa intuición me abrió otro camino. Un camino hacia dentro.
Me formé en psicoterapia, en acompañamiento emocional y en conciencia somática, no solo para sostener mejor a otras mujeres, sino porque yo también necesitaba sostenerme a mí.
Así fue naciendo mi manera de acompañar: no desde la solución rápida, sino desde el respeto profundo al ritmo interno.
No desde el deber ser, sino desde el ser con.
El Caldero surge de ahí. De mi propio proceso, ese que atravieso en cada formación para poder transmitir una práctica, no una teoría.
De ver cuántas veces necesitamos un lugar donde parar, mirar hacia dentro, dejar que lo que pesa se ablande y que lo que somos empiece a tener espacio.
No es un curso.
Es una experiencia viva.
Un lugar de escucha, de cuerpo, de palabra y de verdad.
Y nace porque yo también necesité —y sigo necesitando— espacios así.
