Has valorado meditar o hacer técnicas de relajación, incluso lo has intentado alguna vez, y te estresas aún más
Te agota el ritmo frenético con el que vives, eres consciente de que necesitas un respiro y buscas la manera de encontrar tu oasis interior. Las vacaciones parecen ser la solución pero te has dado cuenta de que no lo son a largo plazo, incluso a veces no lo son ni a corto plazo y necesitas vacaciones de las vacaciones.
¿Buscas el botón de pausa y al mismo tiempo te angustia parar porque no tienes tiempo para ello?
Déjame invitarte a mi webinar gratuito del 21 de abril de 2024, a las 20.00, donde te daré herramientas para que logres dejar de ir en piloto automático y vivas plenamente tu día a día, sea cual sea tu circunstancia.
Conecta con al alegría de sentirte viva
En este webinar te cuento...
- Diferentes factores que contribuyen a vivir en piloto automático
- Porqué no te funcionan las técnicas más conocidas
- Herramientas para dejar de ver la vida pasar
- Harás una práctica en directo conmigo
Saldrás del webinar sabiendo cómo conectar contigo volviendo al presente, a tu hogar interior
Quien soy
Me llamo Encarna Llor, soy madre de dos peques, coach de vida a través de la fisioterapia integral. la consciencia corporal y el mindset compasivo.
Desde la adolescencia he buscado encontrar la paz interior y la he ido encontrando y perdiendo a lo largo de mi vida según lo que vivía. Esto me ha servido para profundizar en encontrar mi propio bienestar y después trasladarlo a otros. Estudié fisioterapia porque un fisio me curó una lesión cuando era deportista de élite, y quise trasladarlo a los demás.
De todas mis circunstancias la que más aprendizajes me trae es la maternidad, con ella perdí la calma por completo y busqué herramientas para encontrarla de nuevo y así poder vivir.
En este webinar quiero compartir contigo mis herramientas para que logres salir de la inercia y tomes el control de tu propia vida.
